类风湿关节炎是因为一种很常见的疾病,患者多数是中老年朋友,要完全治愈这种疾病是比较困难的,大多数患者都是通过长期服药控制病情,所以患者平时可以通过饮食辅助缓解病情,多吃可以祛风除湿痹的食物,同时也要保证饮食营养。
类风湿性关节炎分风热、湿热型、寒湿型、肝肾两虚型。
风热、湿热型的患者应多吃寒凉的食物,如绿豆、海带、冬瓜、梨等,而热性食物如酒、瓜子、栗子、辣椒、桂皮、芥末等应该忌食。
寒湿型类风湿性关节炎患者则相反,应该注意温热性食物的摄入,寒性的食物如螃蟹、绿豆、苦瓜、黄瓜、香蕉、西瓜等患者应该少吃。
肝肾两虚型类风湿性关节炎患者日常饮食以补益类食物为主,如鸡、牛肉、核桃、龙眼、芝麻等,禁止使用辣椒、烟、酒等刺激性较重的饮食。
下面就推荐几种食疗方给患者参考。
1、老桑枝煲鸡
材料:母鸡1只、老桑枝若干、食盐、清水。
做法:母鸡,老桑枝,清洗干净,一起放进砂锅里面,加入适量的水慢慢的熬煮,一直煮到鸡肉熟烂,再加入适量的食盐调味即可。
功效:清热除湿以及温经散寒。
2、黑豆独活汤
材料:黑豆、独活、白酒。
做法:黑豆洗净放入水中泡一个小时,然后和独活一起加水煮2个小时,取汁加入白酒一起拌匀温服。
功效:有祛风湿、活血止痛的作用。
3、附子汤
食材:炮附子、白术、甘草、桂枝。
做法:把所有材料洗净加水煎煮30分钟,取药液温服。
功效:有温阳除湿、祛风止痛的作用,适合风寒湿痹的患者。
以上饮食食谱患者可以根据自己的具体情况进行食疗,饮食对类风湿的治疗有很重要的作用,平时应该多吃高蛋白质、低脂肪、高维生素、容易消化的食物,多吃蔬菜水果类食物有利于缓解类风湿的症状。